昼夜逆転

毎年夏になると、体のリズムが狂ってしまい夜に眠れなくなる。

一日の時間がどんどん少なくなっていく錯覚に囚われてしまい、悪循環である。

眠れるようにあらゆることを試すのだけど効果がなくて寝ることを諦める。

布団に入って1時間して眠れんやったら、もう無理なのである／(^o^)＼

そういうときは決まって芸術に触れることにしている。

心を穏やかにして凪ぐのを待つしかあるまい。